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Le grand livre de la
Détox Émotionnelle
L'indispensable au mieux être
Pour régénérer et tonifier tout en douceur notre vie personnelle, amoureuse et professionnelle.
Qui a dit que la quête du bien-être était ardue et pleine d'embûches ? En portant attention à soi, on s'engage déjà sur un chemin salutaire.
Reliant les difficultés que nous éprouvons au fonctionnement des chakras, Anne Loiselle nous offre dans cet ouvrage tout ce qu'il faut pour réintroduire la fluidité au cœur de notre vie.
Ce que les gens en disent...
Détox Émotionnelle pour tous
L'indispensable au mieux être
Vous avez l'impression que les émotions négatives vous envahissent comme de la mauvaise herbe?
Découvrez ce qui vous nuit, sortez de l'autosabotage et libérez-vous de vos blessures! La clé? Chacune de vos émotions nocives est reliée à l'un des sept chakras. À l'aide d'un court questionnaire, évaluez votre état émotif, puis passez à l'action: techniques de respiration, méditations guidées, huiles essentielles, fleurs de Bach…
Les outils sont nombreux pour vous aider à prendre soin de vous de façon autonome et à renouer avec l'équilibre.
Biographie de l'auteur
Anne Loiselle accompagne les gens vers le bien-être depuis plus de 30 ans. Spécialisée en médecine douce, elle est également professeure de yoga, de méditation, de Qi Gong Yi Jin Jing, et thérapeute en kinésiologie holistique et intégrée.
Témoignages de lecteurs...
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@2023 par Anne Loiselle